Qu’est-ce que le neurofeedback ?

J’ai coutume de dire : « Plus vous avez d’attentes précises, plus vous risquez de ressentir de frustration. Le neurofeedback procure un état de bien-être général inégalé, mais ne « soigne » rien. » Ce qui change la vie ! 

Problèmes de sommeil ?

Nous ne dormons plus assez. Quel que soit notre âge. Et si le manque de sommeil expliquait une grande partie de nos problèmes ?